正確使用閒暇時間:玩得開心、用得聰明、做得安全!

你好呀,各位超級同學!放學後或者週末,你有沒有想過要做甚麼呢?當你不用做功課時,那段特別的時間就叫做閒暇時間。這是你放鬆、玩樂和享受樂趣的時間!在這份筆記裡,我們會學到怎樣好好規劃有趣的活動,讓我們的閒暇時間變得超級精彩,甚至還能學會聰明地使用金錢呢。準備好開始了嗎?


第一部分:甚麼是閒暇時間?一起來規劃樂趣吧!

閒暇時間就是你的空閒時間!這是你完成學業功課和家務後,可以自由運用的時間。這時間超級重要,因為它能幫助你的大腦和身體休息、充電呢。

為甚麼我們要規劃閒暇時間呢?

就像你在學校有時間表一樣,為你的空閒時間做個簡單的計劃,可以讓它變得更好玩!規劃時間能幫助你:

  • 確保你有時間做自己最喜歡的活動。
  • 平衡玩樂時間和休息時間。
  • 嘗試你一直想做的新事物!
簡單計劃的例子:

放學後計劃:
1. 吃一份健康的茶點。
2. 完成功課。
3. 到外面玩一個小時。
4. 晚飯前閱讀最喜歡的書。

如果你的計劃有變,不用擔心!最重要的是,要讓休息、玩樂和學習好好地配合在一起。

重點提示

閒暇時間是讓你玩樂和休息的空閒時間。做一個簡單的計劃能幫助你充分利用它!


第二部分:這麼多有趣的活動任你選擇!

在你的閒暇時間裡,有很多很棒的事情可以做!你該怎麼選擇呢?讓我們看看不同類型的活動,以及如何為自己挑選最適合的。

閒暇活動的類型

活動可以分成不同的類型。混合做這些活動是很棒的!

  • 動態活動:這些活動能讓你的身體動起來!例子:踏單車、踢足球、游泳、跳舞。這些活動能讓你變得強壯和健康。
  • 創意活動:這些活動能運用你的想像力!例子:畫畫、玩樂高積木、寫故事、玩音樂。這些活動有助你的大腦成長。
  • 靜態活動:這些活動能幫助你放鬆和平靜下來。例子:閱讀、聽音樂、看家庭電影。這些活動能讓你感到平靜。
如何選擇一個好活動(你的選擇清單!)

在選擇做甚麼的時候,問自己這些簡單的問題:

  1. 對我來說好玩嗎?
  2. 做這活動安全嗎?
  3. 對我的身心有益嗎?
  4. 我有足夠時間做這活動嗎?

想一想這些問題,能幫助你選擇那些不但好玩,而且對你有益的活動。例如,玩一整天的電子遊戲可能很有趣,但到外面玩一會兒對你的身體和眼睛會更好呢!

你知道嗎?

玩耍和嘗試新嗜好實際上能讓你變得更聰明!當你學習新的遊戲或技能時,你的大腦會建立新的聯繫。這不是很酷嗎?

重點提示

選擇動態、創意和靜態活動的組合。總是要想想活動是否好玩、安全,以及對你有益。


第三部分:在閒暇時間聰明地使用金錢

有些有趣的活動是免費的,例如在公園玩耍。但有些活動可能需要花錢,例如買雪糕或一本新漫畫書。讓我們一起學習如何成為理財小達人吧!

價錢與價值:有甚麼分別?

這聽起來可能有點複雜,但其實超級簡單!我們來拆解一下。

  • 價錢是你為某樣東西需要支付的金額。例子:這輛玩具車的價錢是10港元。
  • 價值是某樣東西對你來說有多重要或多有用。例子:我每天都玩這輛玩具車,所以它對我來說很有價值!

這樣想一想:一個很昂貴但你只玩過一次的玩具,它的價錢很高,但價值卻很低。一張圖書證是免費的,卻可以讓你閱讀數百本書,所以它的價錢很低,但價值卻非常高

聰明的支付方式:八達通卡和電子錢包
  • 八達通卡:這是一張很方便的卡,你可以用來支付乘搭巴士或買零食等費用。把它好好保管很重要,就像保管真正的錢一樣!總是要記得檢查它的餘額。
  • 電子錢包:這就像你爸爸媽媽手機裡的銀包。這是一種新的支付方式。請記得在使用前,一定要先徵求爸爸媽媽的同意喔。
如何成為理財小達人!

管理你的零用錢是一項很棒的技能。這代表你只花你擁有的錢,甚至可以儲蓄起來購買更大的東西!

這裡有3個簡單的步驟,讓你成為理財小達人:

  1. 記錄開支:拿一本小筆記本,寫下你把錢花到哪裡了。這能幫助你看到錢都去了哪裡!
  2. 查看餘額:總是要知道你還剩下多少錢。如果你有20港元,花了5港元,你就知道還剩下15港元。
  3. 設定儲蓄目標:有沒有一個你真的很想要的大玩具或特別的書呢?計劃每週儲蓄一點點錢。看到你的儲蓄越來越多,會很興奮的!
快速回顧:金錢智慧

1. 價錢是你付的,價值是你享受的程度。
2. 好好保管你的八達通卡。
3. 設定目標,為你真正想要的東西儲蓄金錢!

重點提示

聰明地使用金錢,就是指要考慮價值、保管好你的支付卡,以及學習如何記錄、檢查和儲蓄你的金錢。